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英国天气:应对“大冻结”的十大秘诀......你可能会对其中的一些感到惊讶

Special Price 作者:邴撤

英国气象局星期六表示,冻结条件本周将影响英国大部分地区,并有一条100英里宽的积雪走廊向东移入该国

尽管几乎没有人喜欢寒冷的天气,但有些事情你可以做让自己保持温暖,安全和可能在这个寒冷的天气中我们汇集了一系列小贴士,以帮助您应对严重的寒战驾驶时要小心英国皇家预防事故协会(RoSPA)指出,确保您的车辆为冬季做好充分准备是避免事故的关键因素他们建议检查一切:灯光,电池电量,挡风玻璃和屏幕清洗,刹车,轮胎胎面 - 当然还有防冻保护更好,让汽车维修它可能看起来很奇怪,但是在大雪期间事故发生率已经下降 - 因为司机上路的次数减少事实上,当司机不能掌握潜在危险时,道路在潮湿和冰冷的环境中更加危险rs更多信息:英国天气:阿尔卑斯山的滑雪者

在湖区没有拍到令人惊叹的白雪覆盖的山峰图像由于打滑,几乎一半的冬季车辆事故都发生在滑溜的情况下记住,这是你看不到的冰块会让你感觉到冰面黑冰清澈雪或雨水在较深的路面上冻结,使其看不见并且可能致命这是一个“陷阱”,许多驾驶员因为这个被忽视的事实而成为受害者:地面比空气早冻结事实上,路面可能会变冷,空气高于冰点4°C这也意味着即使在没有下雨或下雪的情况下也可能形成黑色冰块 - 就像夜间在地面上形成的露水一样所以如果您的车辆有外部空气温度监测仪 - 请勿信任它作为道路条件的指南层您的衣服这似乎很明显,但这是你可以做的最重要的事情之一,以防止感冒许多人犯了一个错误令人惊叹的层次,并想知道为什么他们仍然很冷关键是将几个轻型零件层叠在一起,甚至穿保暖内衣穿着良好的抓地力的鞋子,没有帽子,围巾和手套不要去任何地方古老的格言,“你失去了你大部分的热量通过你的脑袋“实际上是一个神话,但没有人喜欢大脑冻结身体对寒冷最敏感的部分实际上是胸部,所以重要的是保持它的良好包裹打开表情再次,这可能看起来像一个不费吹灰之心但专家建议在冬季不低于18℃的情况下加热家庭,特别是对于任何年老和/或有健康问题的人来说,那些担心他们的能源账单的人当然可以设定一个计时器以确保在加热过程中停止加热这一天,但时间到了,房子在工作返回时变得美好而温暖热饮英国人很少需要借口喝杯茶,但在冬天,我们最喜欢的热饮可以是寒冷的上帝

天以及温暖当你感冒时,茶中的咖啡因会给你一种能量提升

咖啡也可以做到这一点

定期饮食每天至少营养一顿热餐并尽量不吃饭

定期进食有助于保持能量在冬季水平升高冬季证明你的家庭除了启动恒温器之外,还有其他方法可以保持房子温暖在黄昏时候画你的窗帘,并保持你的门关闭挡住草稿保持活跃虽然它通常是最不重要的人感觉就像在寒冷的天气里一样,锻炼让你感到温暖即使你不能在波罗的海的环境中跑步,在房子里四处走动也会帮助你温暖起来投资一件好羽绒被没有什么比睡个好觉还好让你有能力处理一个冬季的一天,但如果你的羽绒被看到更好的日子,你可能最终每晚都在颤抖着睡觉

寻找一个13或更高的'tog'以获得额外的舒适感唯一的风险是它会让你起床那些黑暗,冻结早晨更困难喝更多牛奶冬天你患上感冒的几率是80%,因此确保你的免疫系统处于最佳状态非常重要牛奶和奶制品,如奶酪,酸奶和奶酪是很棒的蛋白质和维生素A和B12的来源它们也是钙的重要来源,它有助于保持我们的骨骼健康尝试去半脱脂或脱脂牛奶 - 而不是全脂和低脂酸奶 注意老人众所周知,感冒可以杀死老年人尤其有此风险从2014年12月初至2015年1月16日,全国死亡人数比平均25,000人多8,800人,统计数据(ONS)全国职业养老金联合会首席执行官Malcolm Booth表示:养老金领取者应该保持温暖,吃得好,并尽量避免在寒冷中出门,因为跌倒往往会导致并发症,甚至导致死亡“如果你住在老人附近,或者有老人亲戚,那么可以非常重要地帮助购物并且尽可能经常地停下来